4月30日，我队团委组织团员青年到夏县开展了户外拓展训练活动，经过一天充满挑战和乐趣的活动，广大青年团员收获很大，感触颇深。在户外拓展训练刚开始，指导老师将五十名青年团员及参加活动的队领导随机分成三个团队，分别成立了“勇士队”“雷霆队”“超越队”，大家在竞技与合作中进行各种游戏。下面先由雷霆队几位队员谈谈自己的心得体会。贺娟：在“孤岛求生”、“一圈到底”游戏中，我们队伍可谓是屡战屡败，但我们雷霆队队员之间并没有相互埋怨，而是认真地分析团队内部存在的问题，并在技巧方面积极地建言献策。

在“动力火车”游戏中，大家左、右腿相互捆绑着，就像是栓在一根绳上的蚂蚱，只有肩并肩齐步走才能勉强前进。大家在队长“左右、左右”的号子声中，采取小个子靠前负责把握方向，高个子垫后控制队伍速度的办法，才取得了第二名的成绩。

“疯狂六十秒”是真正考验团队团结合作的的重要环节。整个游戏不仅涉及语文、数学、英语、生活常识，而且还有脑筋急转弯。刚开始三个团队进行得都不太顺利，原因是大家没有真正地协作起来，做起游戏来往往是七嘴八舌，弄得中间的队员不知如何是好。直到游戏进行到第三轮，大家才开始明确分工，每人只负责自己面前的几张卡片，并且还利用比赛间隔的时间，在一起讨论交流。

“如果团队里没有协作，疯狂六十秒怕是会难倒每一个人，但只要大家集思广议、资源共享，那问题就变得十分简单。”游戏带给我深深的反思。此次拓展训练不仅让我的身心经受了挑战和磨练,而且让我明白什么是团队精神。 王瑞：在这次拓展训练中，我思考了很多，有以下几点体会。首先，一个团队要有自己的领导核心，领导者既要有一定的判断力及控制力，还要协调好队员的意见和建议，从而使团队步调一致，形成合力。作为队员，在团队做出判断后，要坚决地去执行，如果一味坚持自己的意见，会影响整个团队合力的发挥。其次，团队的沟通能力欠缺。在每次的讨论中，我们忽略了一部分人的意见，使得很多可以改进的地方未能及时得到纠正。第三，团队目标订得太低了。在“疯狂60秒”游戏中，在第一次机会后的2分钟讨论时间内，团队内有一部分人说我们不会也不可能拿齐全部卡片，这就导致我们没有向着这个目标努力。目标低直接导致我们没有更多发掘团队内部潜力。同时，在这个游戏中，我也发现了很多值得大家学习的东西。作为团队的每一个成员，大家都在做着对团体有益的事情。我们拿卡片的队员，轻伤不下火线；我们的副队长，积极地出谋划策；我们的男队员们积极收集情报；女队员们整理信息，并制定下一阶段的方案。

在这个集体中，我真实感受到了团结协作和互相配合的重要性。 张元忠： 给我印象最深刻的是“孤岛求生”，在这个游戏中，教练给了我们一张报纸做为“孤岛”，要求所有队员都要站到报纸上面，坚持十秒就算获胜。我们队有14个人，28只脚如何能站到这小小的“孤岛”上，并保证没有一人被“冲走”呢？虽然团队刚刚成立，大家之间都不是很熟悉，但是为了共同的目标、共同的荣誉，大家你一言我一语地探讨着，最后决定让两名男队员肩扛两名娇小的女队员以节省空间，其他队员围绕着两名男队员簇拥成一团，大家脚踩脚才勉强坚持了10秒。在‘疯狂60秒”游戏中，刚开始大家还以为是简单的从1排到30的游戏，没想到游戏所涉及的信息如此之广，有抽象的、有谐音的，还有数学和英语。游戏刚开始大家都蒙了，好在团队内部及时调整，大家围在一起分析、研究、探讨每个卡片，虽然最终我们没拿到20，但这个游戏让我发现增加沟通和信息共享的重要性。

在拓展训练快结束的时候，教练针对每一项拓展培训项目组织大家及时进行讨论，分析各个团队的得失，总结成功的经验和失败的教训，并让大家谈谈完成项目后的体会。这次训练还使我认识了更多的朋友。平时大家都在不同的岗位工作，各自的工作都很忙，彼此交流和沟通的机会太少。

在这一天里，我们有机会共同克服一个又一个的困难，从而增强了彼此间的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和增加沟通交流有很大的帮助。